SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • scigacz stawy dobrze, bo w 5 lat tyle przytyłem. ogolnie to roz***alem sie dopiero na przelomie 2006/2007. jeden maly problem mialem ale sie z nim uporalem. gorzej bylo z plecami, ale tez dalem jakos rade. narazie naszczescie plecy daja rade. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-15 01:24:53

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 01:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak sie rano spiejsze to 6 surowych bialek lykam odrazu,daje do szklanki troszke miodu soku z porzeczek albo malin i chluuup,zaje.biste juz kilka lat tak robie i zyje ,a wszyscy placza ze umre na salmonelle sprobuj drw mojego sposobu-tylko zoltka wywal Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-16 22:39:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 22:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby zrobic cykl to trzeba miec naprawde spora wiedzee ;p-i kto to mowi? tomek jak mial 15 lat to na osiedlu wolali na niego Reaktor

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 00:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cortez, ale jak juz chcsz wymienic np lozysko w kole w takiej mazdzie to juz musisz caala piase kupic zreszto za duzo jes na***ane tam elektryki w samochodzie powyzej 10 lat zaczyna wszstko siadac najlesze auta produkuja iemcy panowie Zmieniony przez - hator w dniu 2007-12-20 18:45:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 18:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diablo: Rozumiem, że też masz staż 30+ lat? Nie zrozumiałeś mnie - ja nie gonię za wymiarem. Ja rozważam, czy droga, którą obrałem 30 lat temu doprowadziła mnie dalej czy nie niż osób, które wybrały np. większe ciężary i większe bomby. Coś musi być tego miarą. Gdybyś uważnie przeczytał to wiedziałbyś, że odnoszę się do łapy i uda - a zatem pewnych [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9238 Data: 2023-03-17 12:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diablo: Rozumiem, że też masz staż 30+ lat? Nie zrozumiałeś mnie - ja nie gonię za wymiarem. Ja rozważam, czy droga, którą obrałem 30 lat temu doprowadziła mnie dalej czy nie niż osób, które wybrały np. większe ciężary i większe bomby. Coś musi być tego miarą. Gdybyś uważnie przeczytał to wiedziałbyś, że odnoszę się do łapy i uda - a zatem pewnych [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9238 Data: 2023-03-24 23:17:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Proszę bardzo :D ale to wszystko jest na moim profilu :d 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około roku, przed tym rok czasu pompek w domu codziennie i różne ćwiczenia z hantlami. 6. DIETA: obecnie vlcd -białko: ~250 -węglowodany: ~30-40 -tłuszcz: ~30-40 7. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2016-08-29 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja teraz w ogóle nie śledzę tabeli i NBA od 3 lat... dzisiaj się zdziwiłem jak zobaczyłem składy... mocne... Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-25 23:36:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 23:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki znalazlem Mlekolaka!!! Mowil ze ma 25 lat? Wsyzstko sie zgadza :D http://img.myepicwall.com/i/2012/12/d59bcd7a2a9df0b7bb275989fedfee4a.png?1356621278

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pffffffff WarszawFka... żyłem tam prawie 5 lat i większego syfu nie widziałem jak tam jest. Wszyscy na kredytach i jeden wielki szpan... koleś ode mnie z uczelni suche bułki wpieprzał, tylko po to żeby co 2 dzień iść na stare miasto i sobie obiad kupić w drogiej knajpie i szpanować %-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-29 21:23:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oddalona o jakiś kilometr od mojego domu, w centrum dość tłoczno, dużo osób z zakupami i dzieciaków udających się do szkoły. Wchodzę do apteki, przy ladzie kobieta na oko lat 40. Zna mnie, podnosi wzrok i proszę miłym głosem o dwa opakowania *******. 11.20 zł. Kładę pieniądze, biorę resztę i wychodzę. Szczęśliwy wracam do domu. Biorę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 16:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 102 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 7 lat 6. DIETA:jest ustalona z dietetykiem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:3x w tygodniu siłownia 1x aeroby 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2016-04-26 12:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka lat zmagałam się z nadwagą - a co za tym idzie zbyt dużą ilości tkanki tłuszczowej. Postanowiłam oddać się w ręce specjalisty i spróbować diety i ćwiczeń pod okiem specjalisty. Współpracowałam z Mariuszem ( ) 6 miesięcy. Kilkumiesięczna współpraca zaowocowała utrat a wagi o ok 10 kg. A do tego zyskałem wiele energii i lepszą kondycję. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2022-09-26 12:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka lat zmagałam się z nadwagą - a co za tym idzie zbyt dużą ilości tkanki tłuszczowej. Postanowiłam oddać się w ręce specjalisty i spróbować diety i ćwiczeń pod okiem specjalisty. Współpracowałam z Mariuszem ( ) 6 miesięcy. Kilkumiesięczna współpraca zaowocowała utrat a wagi o ok 10 kg. A do tego zyskałem wiele energii i lepszą kondycję. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2022-09-26 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva ile syfu sie nazbieralo z tych trzech lat nauki Babka spoko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-18 12:47:23

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ze strategii to do Starcrafta mam słabość a z innej beczki - to najwięcej czasu poświęciłem Fallout I i II :) Z dawnych lat pozostała mi jeszcze słabość do Ogame - niedawno znowu zacząłem latać z kumplem z pracy :) Dosłownie małe dzieci

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 15:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gościu trenuje już z 5 lat i waży 128kg wzrostu ma coś około 170cm. Mnie też ciekawi jaki będzie spadek jak przestanie brać suple. A w waszych miejscowościach są takie przypadki ? :D Zmieniony przez - Bos06 w dniu 2009-12-03 16:08:05

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zaj**ista wode toaletową wyczailem w rossmanie, nowe.. Icebergi.. masakra , zachorowalem na nie ale 50ml 144 zł:<. W Świętokrzyskim przy głownej drodze były posadzone jedna koło drugiej na odległości 10km około, z małymi przerwami.. Dopiero jak mialem 12-14 lat to je wycieli wszystkie bo droge remontowali itp

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cwicza nic sie nie dzieje !! Nie umieraja ! Knife odkad pamietam robi plany w stylu Bill Stara i zyje , ma sie swietnie i ma swietna forme Dalej porowonuj Knife który ma x lat stazu i x planów przerobił ma x rekordy siłowe do niego - również brawa dla ciebie. Barki dostaja po dupie przy wyciskaniu :) Co oznacza, że nie musisz dawać na nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2011-12-26 14:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że zapiszczy. 3. Babcie - pod blokiem mogą sterczeć dwie godziny, ale w tramwaju pięciu minut nie ustoją. 4. Sprawiedliwość - jazda na rowerze pod wpływem alkoholu: 5 lat, molestowanie seksualne: 3 lata w zawieszeniu. 5. Potrzeba jednej iskry, by spalić las, ale całej paczki zapałek, by rozpalić grilla. 6. Kiedy będę tak bogaty, że [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)